Senaste inläggen

Av Jenny - 11 april 2010 03:01

Hej igen vänner!


Ville bara säga att jag mår bättre än någonsin och det säger jag inte för att skryta eller jo, för jag förtjänar att må bra, nu är det min tur. Jag hoppas ni mår lika bra som mig eller i alla fall strävar efter det. I höst åker jag till Amerika i tio månader, väntar bara på placering och är väldigt spänd!

Idag när jag satt och klappade min hund kom den plötsliga, lite fåniga tanken upp i mitt huvud: "jag har ju hela livet framför mig"

Jag började fundera och allt bara kom på en gång. Jag kommer få uppleva kärlek, graviditet, moderskap, mera kärlek, glädje och skratt. Just i den stunden, den lilla stunden när jag klappade min hund, var jag riktigt lycklig och förväntansfull över livet. Inga bekymmer eller problem fanns. Det var underbart att få leva just i den stunden och jag ska försöka komma ihåg den för alltid.


Var starka och lev livet. Upplev glädje och älta inte det förfluta. Du är bara den du vill vara.

Av Jenny - 24 februari 2010 22:02

Allt är jättbra. Det känns som att jag har fått tillbaka mitt liv. Det kanske låter töntigt eftersom jag bara höll på med den här "bantingen" i två månader, men det var två intensiva månader för mig.

Jag hade aldrig förut räknat kalorier, ställt mig på vågen en gång i veckan och väntat och längtat på att siffrorna skulle sjunka, men helt plötsligt slog det till coh det var allt jag tänkte på. Det var läskigt men inspirerande på samma gång. Jag ville inte falla in i det mönstret jag ville bara gå ner några kilo, bli smal. Men senare förstod jag ju att det är just så det börjar, för vissa. Man vill gå ner ett kilo, två, tre. Tillsut har man ingen verklighetsuppfattning.

Som tur var så tänkte jag på det varje dag och det fick mig att sluta med det jag höll på med. Att ramla in i ett liv som skulle vara min värsta mardröm bara för att jag först vill gå ner några ynka kilo är inte värt det.


Just nu väger jag mellan 57-59 kilo. Jag har inte gått upp till 62 kilo än fast jag äter som en gris. Nä, jag äter normalt. Första dagen efter att jag hade slutat var det som att någonting släppte. Två rostade mackor med smör och pålägg blev himmelriket för mig. Det var inget "varför är jag dum i huvvet" eller "fan vad fet jag är". Det är bara mat. Mat för att överleva.

Men jag ska inte ljuga. Det är lite jobbigt och jag önskar att jag aldrig hade halkat in på det spåret från början. Att inte titta på kaloriförteckningarna på en påse nappar är riktigt svårt, att äta dem är inte lika svårt dock (haha). Men jag äter som jag vill och när jag vill. Mat är inget som tar så stor plats i mitt liv nu.


Därför ber jag er nu kära älskade fantastiska fina vänner att sluta. Om ni som jag gjorde, just har halkat in och börjat fundera på att banta fast erat BMI är friskt, lägg det åt sidan. Det är inte värt det, absolut inte. Och ni som redan är fast, ni behöver inte vara det. Ni ska inte acceptera att ni är anorektiker, eller att ni är bulimiker. Det är en sjukdom och har ingenting med er att göra.


ÄLSKAR ER!

Av Jenny - 29 januari 2010 15:49

Jag har hållit på med den här bantingen i nästan två månader nu, på de veckorna har jag gått ner nästan fem kilo. Från 62 till 57. Vissa av er kanske skulle säga "vad duktig du är!" eller "fortsätt, det går ju bra", men tyvärr måste jag göra er besvikna eller nåt. Jag slutar nu. Jag orkar inte mer.


Jag känner att för varje blogg jag läser och för varje inlägg jag skriver ju mer hjärntvättad blir jag. Smal är bra, tjock dålig. Smal är bra, tjock dålig. Man har inget liv fören man har smal, man är ingen riktigt människa fören man är smal, osv, osv. Jag vet att ni bara gör det för att hjälpa er själv och andra med att gå ner, men det är inte bra... i alla fall inte för mig. Jag har känt hela tiden, för varje matschema jag har gjort att det är fel, fel fel. Jag är inte tjock. Kanske inte så smal som jag skulle vilja vara men inte tjock. Dessutom ser jag ingent som helst skillnad på min kropp nu och som den ser ut när jag vägde över 60, varför inte då väga 60 och kunna äta exakt vad jag vill utan ångest istället för som nu kanske gå ner ett kilo till och äta ohälsosamma och jobbiga matscheman. Jag har alltid älskat mat, kan nog aldrig ändra det.


Därför lämnar jag er nu här, det är verkligen ett glatt och roligt beslut. Jag är glad, så himla glad! Jag får leva igen! Jag önskar alla er andra allt gott i världen, ni är så himla fina... även om ni inte förstår det själva.


Vet ni vad jag ska göra nu? Äta och njuta!

Av Jenny - 28 januari 2010 22:15

Frukost: -

Lunch: soppa eller en portion

Mellanmål: två knäckisar och te

Middag: en portion, mycket sallad

Mellanmål: två knäckisar, ett äpple, te

Av Jenny - 28 januari 2010 19:03

Har väl inte precis följt matchemat... det blev mer mat borta än jag hade trott + efterrätt, men till lunch åt jag bara sallad och två mackor så det kompenserar ju lite... mm + att jag inte åt något mellan lunchen och middagen. Nu ska jag dricka te, och hoppas på att inte äta något mer ikväll, så att jag kompenserar ännu mer, but it's hard!!


PS. Vad har hänt med din blogg M? Det går inte att komma in på elevation längre!!

Av Jenny - 27 januari 2010 22:31

Den här dagen har varit bra! Jag har följt schemat, har tom ätit mindre än vad jag tillät mig att göra, vilket är jättbra.


Matschema för imorgon:

Frukost: en liten yoghurt

Lunch: sallad och två mackor

Middag: fyra portioner soppa + lättglass och kaka

Mellanmål: teeeee


SOV GOTT.

Av Jenny - 27 januari 2010 13:14

Jag älskar när det dyker upp lite nya saker som får en att vilja kämpa ännu mer för att gå ner i vikt! Igår fick jag veta att mamma har bokat en resa till Egypten till påsklovet för bad & sol. Då måste jag ju vara snygg och smal!

Längtar!


  

Av Jenny - 26 januari 2010 21:19

Matintag:

en liten youghurt

en tallrik soppa

två mörka mackor med smör

en avokado

en smoothie

fyra portioner makaronipudding (eääugh, låt mig va)

två koppar te


matschema för imorgon:

frukost: en liten youghurt [9.30 - 10]

lunch: två knäckemackor med ägg + te [12 - 13]

mellanmål: ett ägg [15 - 16]

middag: en portion [17 - 18]

mellanmål: två knäckemackor med ost, frukt + te [19 - 23]


fattar inte varför jag gör listor som jag inte följer ändå men vafan........

vet att min blogg är skittråkig nu men jag har lite dåligt med inspiration och vill bara bli smal, smal, smal. har inget mer att skriva faktiskt.

Presentation


Denna blogg är till för att hjälpa mig gå ner i vikt.

Startvikt:
61,5 kg

Nuvarande vikt:
57,1 kg

Målvikt: 52 kg

BMI: 21

Fråga mig

0 besvarade frågor

Omröstning

Varför läser du min blogg?
 För att jag tycker den är intressant
 För att jag tycker du är störd i huvudet
 Jag råkade bara komma in här

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2010
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards